Avant la retraite9 mars 2026 · 8 min de lecture

Retraite progressive 2026 : travailler à temps partiel avant la retraite

Qu'est-ce que la retraite progressive ?

La retraite progressive est un dispositif qui permet de réduire son activité professionnelle tout en commençant à percevoir une fraction de sa pension de retraite. Vous n'êtes pas encore totalement à la retraite — vous travaillez à temps partiel tout en continuant à accumuler des droits.

C'est une formule de transition idéale pour adoucir la fin de carrière, préserver sa santé et maintenir un revenu convenable.

Conditions d'accès en 2026

ConditionDétail
Âge minimum2 ans avant l'âge légal (soit 62 ans pour les générations 1968+)
Durée d'assurance150 trimestres validés minimum
Réduction du temps de travailEntre 40 % et 80 % du temps plein
Accord de l'employeurObligatoire (passage à temps partiel)

💡 L'accord de l'employeur est le principal frein à la retraite progressive. L'employeur n'est pas légalement obligé d'accepter. Anticipez la discussion avec votre RH au moins 6 mois à l'avance.

Calcul de la fraction de pension versée

La fraction de pension versée est proportionnelle à la réduction du temps de travail :

Fraction = (1 − quotité de temps de travail maintenue)

Exemples :

Temps de travail maintenuFraction de pension perçue
80 % (4 jours/semaine)20 % de la pension estimée
60 % (3 jours/semaine)40 % de la pension estimée
50 % (mi-temps)50 % de la pension estimée

La pension de référence est calculée au moment de la demande, comme si vous partiez à la retraite ce jour-là. Elle est ensuite recalculée définitivement au moment de la liquidation totale.

Avantages et inconvénients

Avantages :

  • Revenu maintenu grâce au cumul salaire partiel + fraction de pension
  • Continuation d'accumulation de droits (trimestres + points AGIRC-ARRCO)
  • Transition douce, bénéfique pour la santé
  • Meilleure qualité de vie en fin de carrière

Inconvénients :

  • Nécessite l'accord de l'employeur
  • Non cumulable avec certains dispositifs (temps partiel thérapeutique par exemple)
  • La pension finale sera légèrement différente de la fraction perçue

Démarche pratique

  1. Obtenir l'accord de votre employeur pour un passage à temps partiel
  2. Simuler votre pension sur info-retraite.fr
  3. Déposer la demande auprès de votre caisse de retraite (Cnav, MSA…) 4 mois avant la date souhaitée
  4. Fournir l'attestation de l'employeur sur la quotité de temps de travail

FAQ retraite progressive

La retraite progressive s'applique-t-elle aux fonctionnaires ?

Depuis 2023, la retraite progressive a été étendue aux fonctionnaires. Les modalités sont adaptées à leur statut (temps partiel autorisé, fraction de pension calculée différemment).

Peut-on revenir à temps plein après avoir demandé la retraite progressive ?

Oui. La retraite progressive n'est pas irréversible. Vous pouvez revenir à temps plein et suspendre la fraction de pension, ou liquider définitivement votre retraite quand vous le souhaitez.

La fraction de pension perçue est-elle imposable ?

Oui. La fraction de pension est soumise à l'impôt sur le revenu comme toute pension. Elle est également soumise aux prélèvements sociaux selon votre niveau de revenus.

Mon employeur refuse le temps partiel. Ai-je un recours ?

Non, l'employeur peut légalement refuser. En cas de refus, vous pouvez envisager d'autres options : négociation d'une rupture conventionnelle, mise à la retraite progressive via accord d'entreprise si celui-ci existe.

Fonctionnement de la retraite progressive : exemples chiffrés

Quotité travail réduitFraction pension verséeSalaire perçuRevenu total estimé
80 % (4/5 temps)20 % de la pension80 % du salaire~90 % du salaire plein
60 % (3/5 temps)40 % de la pension60 % du salaire~76 % du salaire plein
50 % (mi-temps)50 % de la pension50 % du salaire~70 % du salaire plein
40 % (2/5 temps)60 % de la pension40 % du salaire~64 % du salaire plein

Exemple : salaire 2 000 €, pension estimée à taux plein 1 400 €. À 60 % de temps : 1 200 € salaire + 560 € fraction pension = 1 760 € total.

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